Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 36,10g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Вешенки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Националь Булгур, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Sicilia Сок Лимона. Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.v.rybalka's Gewichtsverlauf
|