Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
103,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 147,59g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 9,49g.
Frühstück: Маркет Перекресток Оливки с Лимоном, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Вареное Яйцо, Ашан Грудинка Говяжья Бескостная «Фермерская», Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Голубика, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Льняное Масло, Карбонат, ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе. Abendessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Форель. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|