Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
ama sen çok zayıfsın. boyun kaç ki? şu ortamda senden zayıfı yok zaten.
24 Apr 23 vom Mitglied: hem75
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24 Apr 23 vom Mitglied: Zeze.@
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155 boy 46 kilo burdaki kimsenin hayali bile değil. zaten çok çok zayıfsın. aynanın karşısına geç ve ne kadar fit olduğunu gör. kendini iyi hissetmek için kas antrenmanı yapabilirsin günde 15 dk. sevgiler.
24 Apr 23 vom Mitglied: hem75
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Teşekkürler ben 27 kiloydum anoreksiyayım ve iyileşme sürecimde böyle gitgeller oluyor
24 Apr 23 vom Mitglied: Zeze.@
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tekrar çok çok sevgiler :)
24 Apr 23 vom Mitglied: hem75
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24 Apr 23 vom Mitglied: Zeze.@
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