Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 68,81g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Савушкин Йогурт Страчателла, Марго и К Сдоба Ням-Ням. Mittagessen: Булгур, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Марго и К Сдоба Ням-Ням. Abendessen: Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Snacks/Sonstiges: Michelle Шоколад Горький 55%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julzhuzhik's Gewichtsverlauf
|