Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
53,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
409 kcal
|
Fett: 16,52g | Eiw: 12,40g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: 米森 有機純黑芝麻粉, 美安 女性保健配方粉末食品, 美安 鳳梨酵素, 好市多 Calbee大豆蛋白堅果穀物麥片, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 福樂 福樂好優牛奶優格. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shie xi's Gewichtsverlauf
|