Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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53,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 12,40g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: 米森 有機純黑芝麻粉, 美安 女性保健配方粉末食品, 美安 鳳梨酵素, 好市多 Calbee大豆蛋白堅果穀物麥片, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 福樂 福樂好優牛奶優格. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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