Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2009
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2009:
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865 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 59,77g.
Frühstück: natural sugar free peanut butter, double fiber bread. Mittagessen: swedish meatballs. Abendessen: onion bun, mustard, ketchup, blue cheese crumbled, ground chuck roast. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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sarita-b's Gewichtsverlauf
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