Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 173,20g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: Auchan Banane, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Pommes Pink Lady, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Siggi's Skyr 0%. Mittagessen: Isio 4 Huile, Picard Sauce à la Truffe, Pommes de Terre Sautées, Le Gaulois Filets de Poulet, Sauce de Boeuf ou de Viande, Vin Chardonnay, Huîtres. Abendessen: U Gressins Nature, La Nouvelle Agriculture Filets de Poulet, Monoprix Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Twix Barre Glacée , Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Siggi's Skyr 0%, Fraises. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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