Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 128,04g | Kohlh: 246,26g.
Mittagessen: Метро Бальзамический Соус, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Салат из Буряка ,Консервированного Горошка и Соленных Огурцов. Abendessen: Яблоко Семеринка, Теремно Житнє Диво Хліб, Куриное Филе на Гриле, Салат из Буряка ,Консервированного Горошка и Соленных Огурцов, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Яготинское Молоко 2,6%, Лукум, Кофе, Лукум, Свиточ Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya241219's Gewichtsverlauf
|