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bummer...hurt my back exercising yesterday.and its got me pretty much out of commission. kept with the diet yesterday, but I need to do both! tonight is a real test, dinner out....
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 9,40g | Eiw: 10,03g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: 2% milk, special k blueberry. Mittagessen: Waffle Fries, Vegetable Egg Rolls 4 Ct. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh no! I'm so sorry! better to rest it than to rush it though--I hate being injured longer b/c I get in a hurry to be well....
15 Jul 11 vom Mitglied: pgr61700
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JBackman's Gewichtsverlauf
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