Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 78,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Банан, Капуста, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zalya1012's Gewichtsverlauf
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