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59,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Азбука Молока Творожная Масса , Кофе, Сахар. Mittagessen: Кофе, Сахар, Сыр Российский, Котлета Куриная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Куриная, Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Маккорн Попкорн Шоколадный, Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kismurmyau's Gewichtsverlauf
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