Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 61,69g.
Frühstück: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Молочное Изобилие Кефир 2,5%, Окрошка (Моя). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, SOJ Протеиновый Батончик Банан в Бельгийском Шоколаде . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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19katrom94's Gewichtsverlauf
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