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prom 2138 cal - lo que da un exceso de 967 en la semana. 50C 30G 20P. +241 g carbo, -120 g prot.
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128,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 63,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 259,85g.
Frühstück: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Nueces. Mittagessen: Zapallo Hervido, Albóndigas de Carne. Nachmittagstee: Copacabana Cocoa, Saint Leche en Polvo Descremada. Abendbrot: Portezuelo Alfajor Triple Chocolate, Pep Rueditas, Limay Mermelada Frutilla Zero, Milky Ricotta. Abendessen: Aida Avena, Deli For Life Psyllium Husk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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katliz-'s Gewichtsverlauf
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