Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 140,25g.
Frühstück: Himbeeren, Äpfel, Latte Macchiato, GutBio Müsli Klassik Dinkel und Früchte, Chia-Samen, Milsani Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Starbucks Vanilla Latte, Asia Green Garden Pho Chay Instant Reisnudeln mit Gemüsegeschmack. Abendessen: Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Gekochtes Ei, Spargel, Kartoffeln, All Seasons Bunte Gemüsemischung. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Gurke (mit Schale), All Seasons Bunte Gemüsemischung. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Misiizu's Gewichtsverlauf
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