Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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63 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Рыбные Правила Риет из Форели со Сливочным Сыром , Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: Булочные Вольчека Орешки с Варёной Сгущёнкой, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Вольчек Кекс Творожный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Виноград, Булочные Вольчека Сушки. Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый, Шарлиз Халва в Шоколаде, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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