Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 199,50g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Kepekli Ekmek. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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emircanuzun's Gewichtsverlauf
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