Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 37,77g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Salatalık, Domatesler, Keto Ekmek. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates Yemeği. mehr...
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2447 kcal
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Bewegung:
Cardio - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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savasduman0428's Gewichtsverlauf
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