Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 87,97g.
Mittagessen: Bonduelle Lunch Bowl Quinoa . Abendessen: Sonnenblumenbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Sonstiges: Romanza Haselnuss Eis. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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