Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
107,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 51,17g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 217,63g.
Frühstück: Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes. Mittagessen: Banana Bread, Banana Bread, Banana Bread, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, 365 Organic Sauerkraut, Imitation Alaska King Crab (Made From Surimi). Abendessen: Heinz Chili Sauce, Bookbinder's Cocktail Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Chunk Style. Snacks/Sonstiges: Publix Provolone Cheese, Kroger Low Fat Cottage Cheese (Container). mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|