Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 149,45g.
Frühstück: Кофе, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вода, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Вода, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|