Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 64,47g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 224,85g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Heinz Кетчуп Томатный, Самокат Пельмени из Говядины с Зеленью. Abendessen: Самокат Мармелад, Baisad Вермишель Паутинка, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Брусника Морс. Snacks/Sonstiges: Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком , Самокат Кефир 1%, Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Lindt Lindor Конфеты, Кокос, Сыр Российский, Ветчина, Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|