Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 40,00g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Сильпо Запеканка Творожная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Алан Шинка Королівська. Mittagessen: Ананас, Груша, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Галя Балувана Блины со Шпинатом и Крем Сыром. Abendessen: Galicia Сок Яблочно-Клубничный, Сушеное Манго, Сахар, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Sonstiges: Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Груша, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Street Soup Гороховий Крем-Суп З Копченою Куркою . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|