Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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514 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 48,78g.
Frühstück: Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu), Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Çırpılmış Yumurta, Domatesler, Sert Parmesan Peyniri. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Ceviz, Yoğurt, Lahana Salatası, Kırmızı Lahana. mehr...
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1344 kcal
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Bewegung:
YÜRÜYÜŞ - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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EceÇelik's Gewichtsverlauf
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