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Dia 1
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 36,69g.
Mittagessen: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Sakura Shoyu Tradicional, Molico Leite Desnatado, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido. Abendessen: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Swift Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Linea Stevia 100% , Sabor da Terra Semente de Chia, Leão Chá de Hortelã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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..JACKIE..'s Gewichtsverlauf
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