Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 40,96g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Ovo Mexido, Melão, Cafezinho. Mittagessen: In Natura Tomate, Couve-de-Folhas, Repolho, Jiló, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Almôndega de Carne. Abendessen: Jiló, Hortifruti Chuchu, Aurora Almôndegas de Carne Bovina, Casino Tomate Picado, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nanasharar.diniz's Gewichtsverlauf
|