Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
55,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 74,94g | Eiw: 116,27g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Русская Печь Печенье Демидовское, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Киви, Простоквашино Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Атлантика Форель Слабосоленая . Mittagessen: Everyday Крем-Суп Грибной с Лисичками, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сердце Куриное, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Abendessen: Чебуречки из горбуши, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Атлантика Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|