Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Рыбный, Тефтели. Abendessen: Щука Жареная, Вина и Воды Абхазии Апсны. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Окрошка. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Natalibas's Gewichtsverlauf
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