Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 90,88g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 11,54g.
Frühstück: Черкизово Сосиска Молочная, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Яйцо (Целое). Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Черкизово Сосиска Молочная, Яйцо (Целое). mehr...
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2444 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Karate - 25 Minuten, Boxen - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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майская жучка's Gewichtsverlauf
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