Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 247,14g.
Frühstück: Кофе, Макфа Макароны без Глютена, Дружба Сыр Плавленый. Mittagessen: Вода, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Перекресток Окунь Морской Красный. Abendessen: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Вода, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|