Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 28,29g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 134,74g.
Frühstück: Я-Яйцо Своб Выгул, Я-Морковь, Я-Каша Ячневая Увелка. Mittagessen: Я-Творог Савушкин Нежный 0%, Я-Яблоко, Я-Творог 2,5% Избенка. Abendessen: Я-Сыр Адыгейский, Я-Грейпфрут, Я-Свекла, Я-Тыква, Я-Морской Окунь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СырСельдерей's Gewichtsverlauf
|