Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3080 kcal
|
Fett: 239,26g | Eiw: 162,90g | Kohlh: 97,50g.
Mittagessen: Лента Индейка Филе с Бедра, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Abendessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Сыр Гауда, Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Sonstiges: Бахетле Торт Кремовый Бисквит. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Влад180390's Gewichtsverlauf
|