Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 79,82g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 112,17g.
Frühstück: Вязанка Сосиски Сливушки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Егорлык Молоко Сыр Рикотта. Mittagessen: Шпинат, Basso Трюфельное Масло, Редис, Помидоры, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
zahotela_pohudela's Gewichtsverlauf
|