Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 223,32g.
Frühstück: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Mittagessen: Haribo Tropifrutti, Milsani Frucht Joghurt Erdbeere, Milbona Milch Drink Schoko, Fitini Himbeeren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Aldi Fitnessbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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