Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Постная. Abendessen: Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Манго, Мерси Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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olgapetrashevi4's Gewichtsverlauf
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