Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
45,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
nasıl bu kadar çok kilo veriyorsunuz 1 haftada , bana da anlatın lutfennnnn
26 Apr 23 vom Mitglied: htcnur
|
Aslında bir haftada vermedim sadece güncellemeyi yeni yaptım. Ama bir haftada verilebilecek bir kilo. Şuan 45 civarlarındayım ama kendimden memnun değilim yani şunu diyebilirim ki kilo vermekten ziyade profesyonel bir destek almak lazım işi kökten çözmek lazım
27 Apr 23 vom Mitglied: ayseuyar07
|
Ben diyetisyene gittim. 3 kez danıştim. 3 ü de fiyasko oldu . En güzeli ben kendi fikrimle sağlıklı beslenmeyi ogrenmem oldu . Ama 1 haftada böyle kilolar gitmiyor benden . Gram gram gidiyor.
30 Apr 23 vom Mitglied: htcnur
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayseuyar07's Gewichtsverlauf
|