Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: 黑糖饅頭, 核桃, 饅頭, 芭蕉. Mittagessen: 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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