Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Abendessen: Bonvida Чай Молочный Улун, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Фасоль Белая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Знаток Горчица Медовая, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%. Snacks/Sonstiges: Курага, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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