Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: 煎雞蛋, 杏鲍菇, 全聯 香蕉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 義美 蛋餅皮, 無糖豆漿, 豆腐, 小黃瓜. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: Curves 乳清蛋白（芝麻）, Curves 乳清蛋白（抹茶）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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