Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 51,40g.
Frühstück: Сыр Российский, Груша, Авокадо Авокадо, Творожная лепешка, Lindt Горький Шоколад 85%. Mittagessen: Грецкие Орехи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Редис, Капуста запечённая. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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