Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 115,28g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 358,78g.
Frühstück: Lahmacun, Tavuk Döner, Dürüm Döner, Mercimek Çorbası, Nescafe 2'Si 1 Arada, Simit, Muz. Mittagessen: Patates Püresi, Tavuk Şnitzel, Puf Böreği, Islak Kek. Abendessen: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bombayım's Gewichtsverlauf
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