Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 106,73g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 188,79g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Балтком Творог 5%, ВкусВилл Полбяной с Пажитником. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Русский Лес Торт Сникерс, Президент Сыр Творожный, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна и Отрубями. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос, Верный Сосиска в Тесте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем, Чернослив. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZheniiaZhuk's Gewichtsverlauf
|