Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 164,70g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ülker Çokokrem, Çilek Reçeli, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kent Elegan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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serensinem's Gewichtsverlauf
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