Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Глазунья с цветной капустой, Морковный салат, Маслины, Хлеб Бородинский. Abendessen: Наш турецкий салатом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Курага. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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pasha_tyler's Gewichtsverlauf
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