Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 79,34g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 81,16g.
Frühstück: Namet Hindi Füme 7/24, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı. Mittagessen: Çilek, Kaju, Badem, Fındık, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme 7/24, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Badem, Antep Fıstığı, Çilek. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-hypatia's Gewichtsverlauf
|