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... und warum wird meine Hose nicht weiter?
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94,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 147,23g.
Frühstück: Loose Quäse, Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Mittagessen: Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Beste Ernte Spargelabschnitte, SPAR Stangensellerie, Kohlrabi, Edeka Porree, Möhren, Gekochter Sellerie. Snacks/Sonstiges: Eingelegter Hering. mehr...
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2823 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich vermute die Hose hat sich gedehnt. Durch das Waschen oder Reinigen leiern die nach mal etwas aus. Bei mir liefen diese Dinger immer ein.
29 Jan 15 vom Mitglied: Wulf2105
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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