Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
87,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2023:
1981 kcal Fett: 90,38g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 198,16g.   Frühstück: 光泉 光泉優質蛋白牛乳(巧克力口味), 全家 香蔥經典嫩雞胸, 沙琪瑪. Mittagessen: 沙琪瑪, 滷蛋, 蛋炒飯. Abendessen: 全家 墨西哥葡萄奶酥麵包. mehr...
2534 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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