Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 202,99g.
Mittagessen: 核桃, 豆奶, 芭樂, 白飯, 豬里肌. Abendessen: 白飯, 白飯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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