Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: 林鳳營 無加糖優酪乳, 711 熟成明太子飯糰, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Mittagessen: 山茼蒿, 杏鲍菇, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包, 原味時代 墨西哥風味舒肥雞. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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♡RoUBAo♡'s Gewichtsverlauf
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