Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2972 kcal
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Fett: 96,41g | Eiw: 162,98g | Kohlh: 366,61g.
Frühstück: Manzana Golden, Banana, Hacendado Leche Entera, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Chocodays. Mittagessen: Hacendado Mini Cookies, Hacendado Palmera de Cacao, Hacendado Chuletas de Aguja . Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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