Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Mittagessen: ВкусВилл Тартин Пшеничный , Борщ с Говядиной. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. mehr...
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1356 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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botneva1's Gewichtsverlauf
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